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September 01, 2006

虚脱

 午前から割とがっちり仕事をし,午後は4時間がっちりと頭と気力の張りつめた仕事をする。ジムで500kcal相当の運動をして帰り着いたら,さすがに虚脱感。食事をとる気が起きないというか,何を食べたいという意欲がどうしても湧かない。これで酒飲んで寝たら明らかに身体に悪そう。
 イカンね,これでは週末羽が伸ばせない。もう少し奮い立てて,一気に突っ込もう。って,それがまずいのか?

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