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February 19, 2010

花粉症に関する備忘録

 そろそろ花粉症の季節となった。昨日ザジテンで使い物にならなくなったので,薬を変える。内服はエバステルからアレグラ。最も眠気が少ないらしいが,エバステルが就寝前服用なのに対し,アレグラは朝夕二回。この「朝」がどうでるか,それはそれでポイントかもしれない。点鼻薬はナゾネックス。こちらは一日一回で,就寝前でも持続性が期待できるらしい。これで眠気のコントロールがどの程度できるか,分かり次第報告。
 しかしまあ何だ,「よく寝るよう生活習慣をこの季節コントロールする」のも大事な気がしてきた。

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